お子さんの夜のトイレトレーニング、順調でしたか？
実はうちの息子、小学校入学後も夜のオムツが外れていませんでした。
いつかは自立すると思ってたけど対策せねば！と私も行動開始！
今回は、わが家の夜のトイレトレーニングについてご紹介します。
お子さんの夜のオムツが外せなくて悩んでいる方、ぜひ参考にしてくださいね！
うちの子どもは小学生になっても夜のトイレトレーニングがうまくいかなかった
うちの1番上の息子は、日中のトイレの自立も少し遅めでした。
年長の中盤まで、おもらしや失敗がある状態。
だから夜間のトイレも、そのうち自立するだろうとほうっておいていました。
しかし、小学校2年生になっても外れない。
さすがに親の私も焦りだしました。
小学生になったら外れると思ったけど、気配がない…やばいかな？
わが家で実践した子どもの夜のトイレトレーニングのやり方
さっそく息子のトイレトレーニングをはじめました！
ちなみに小児科や夜尿専門外来等で相談するという選択肢もありましたが、厳しい生活管理やこまめな記録が必要らしいと聞いてしり込みをしてしまった私。
仕事しながら3人育児だと、スケジュール的に厳しくて……。
しかもコロナ禍で、近くの小児科の夜尿外来が休止だったこともあり、ひとまず家でできることからはじめました。
わが家でやったことは、
- 夜寝る前にトイレに行くことを徹底
- おねしょパンツと普通のパンツ、両方はいて寝る
の2つ。
なぜおねしょパンツと普通のパンツをはかせたかというと、息子とのひょんな会話からこんなことが判明したから。
「おむつを履いてれば大丈夫だから、トイレに行ってなかった。」
な、なにーー？！
安心していただけなの？！
尿意がわからないのではなく、おむつならいいやという気持ちの問題…！
これには驚きました。
とはいえ、いきなり普通のパンツにして夜中大惨事になっても困るので、普通のパンツの上におねしょパンツをはいてもらいました。
ちなみにうちで使ったおねしょパンツはこちら。
長男は1回量がそこまで多くないせいもあり、防水仕様になっているこのズボンが非常に役に立ちました！
大きいサイズもあるので、息子のように少し大きくなってからトイレトレーニングするお子さんにも便利です。
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子どもの夜のトイレトレーニングはなんとか成功しました
トイレトレーニングの甲斐もあり、息子は夜のトイレも自立できました！
失敗は多かったけど、息子はもともと尿量が少なく、ちょっとパンツがぬれるだけで着替えるタイプの子だったので、ほぼシーツをぬらさずトイレトレーニングができました。
小１終わりの春休みからはじめて、小２の夏ごろには夜のトイレも自立し、今はほぼ漏らしません。
季節の変わり目や冷える日はちょっと注意が必要ですが……。
夜尿症の定義を見ると、長男はバッチリあてはまっていました。
膀胱の機能など、身体機能に問題があるパターンもあると思いますし、この方法でうまくいかなかったら受診していたと思います。
長男の排尿のパターンや本人のおむつへの安心感など、いろんな面から分析して実践してみたことがたまたま功を奏した結果です。
でも、病院に行く前に生活改善を試みるだけでも変わることがあるよ、という一例としてお話ししてみました！
不安な人のお役に立てると嬉しいです！
子どもの夜のトイレトレーニングは自宅でできることから試してみよう
今回は、子どもの夜のトイレトレーニングについてご紹介しました。
子どものトイレの自立は、人それぞれ個性があります。
うちの場合、たまたま自宅での工夫で自立できましたが、人によっては病院で相談したほうがいい場合もあります。
まずは自宅でできることを試してみて、むずかしそうなら病院へ相談に行ってくださいね。
同じ悩みを持っている方の参考になれば嬉しいです！
